Toiveduuni. Virkistys ja rentoutuminen / Recreation | Terveys ja hyvinvointi / Health and welfare

Keskiajalla rakennettu Hämeenlinna. Museoviraston sivuilta

Matkailijan terveysopas, Kansanterveyslaitoksen sivuja
Luonnosta Sinulle - Arktiset aromit ry:n nettilehti
HealthCastle.com - Simply better health
Wellness interactive - Wellness Interactive newsletters with recipes, articles, surveys and polls etc.
Pieni sosiaaliopas - Harnes-verkostot
Tohtori.Fi:n lääkärikirja

Kotimaisten marjojen terveellisyys saanut uutta vahvistusta. Keskipohjanmaa.net - Hyvinvointi-teema.
Tutkimustietoa kotimaisten marjojen terveysvaikutuksista. Arktiset aromit ry:n sivuilta.
Ravitsemusterapeuttien osuuskunta Vitamiinojen keräämiä linkkejä ravitsemusalalle. Kotikonsteja paremmat keinot ravitsemukseen.
Ravinto ja terveys, tietoa ravitsemuksen vaikutuksesta terveyteen Violet Light'in sivuilta
Artikkeli ruoasta ja hiilihydraateista, Mainio.netin sivuilta. Siellä esitellään, mm. glykeeminen indeksi (GI). Nyt on kirjakaupoissa saatavana myös suomenkielisiä keittokirjoja.
Is Food the Ultimate Performance Enhancer? - MSN Health & Fitness.

Painonvartijat. Pisteytykset ja painonhallintaohjelmat jäsenille tavoitepainoon pääsemiseksi.
Keventäjät. Keventäjiin voi liittyä, MTV3:n sivut.
Verkkoklinikan painonhallinta -teema. Ajantasaista tietoa painonhallinnasta.
Kokonaisvaltainen painonhallinta. Painonhallinta ja syömishäiriöistä vapautuminen hypnoosin avulla.
Paasto ja painonhallinta, mm.Vogelin tipat ja mehut.
Shrink Your Belly in 14 Days - MSN Health & Fitness.
Tools & Resources - MSN Health & Fitness. Community, Advice & Tools.
Demystifying Yoga - MSN Health & Fitness
Yhteishyvä.fi: Hyvä olo - Keskivartalojumppa.

Vähähiilihydraattinen ruokavalio. Wikipedian sivuilta.
Keliakiasta. Suomen keliakialiiton sivut. Keliakiasta löytyy paljon tietoa netistä, monet oireet voivat muistuttaa keliakiaoireita.
Gluten-Free Diet 101. HealthCastle.com -sivuilta.

YLE:n terveyssivut, sisältävät mm. ruokavalio-ohjeita ja tutkittuja terveysasioita.
Kasvissyönnistä. Vegaaniliitto edistää kasvissyöntiä ja veganismia.
Asia Food - Tips on Cooking Asian Food. Asia Society's Asia Food Site - Learn how to Cook Asian Food from Video clips and learn about the native foods of various Asian Countries

Tukiasema.net. Asiatietoa ja apua eri elämän tilanteisiin. Teemoja: mm. terveys, henkinen hyvinvointi, ihmissuhteet jne.
Antioksidanttiklinikoiden linkkejä, tutkittua tietoa, artikkeleita ja viimeisin Näkökulma-lehti netissä.
Terveysinfo.net:in artikkeleihin. Terveysinfo.net on laaja-alainen terveydenhuollon portaali, joka tarjoaa linkkejä myös luontais- ja vaihtoehtohoitoihin, mm. vatsavaivoihin.
Cosmopolitan-keskustelufoorumi. Terveys ja hyvä olo.
Terveys. Suomi24 keskustelut.
Probiooteista etsitään apua moneen lasten vaivaan. Porin lääkäritalon artikkeli.

Suomen Saunaseura. Suomen Saunaseura vaalii perinteisiä, kohteliaita saunomistapoja, joiden perustana on toisten saunarauhan kunnioittaminen.
Taivaanvalkeiden hemmottelukeskus saunaelämyksineen. Kiven heiton päässä Leviltä, Ounasjokivarressa.
Holiday Club - Kylpylät.
Haikon kartano ja kylpylä. Hemmottelua ja irtiottoa arjesta kylpylälomalla.
Frantsilan Hyvän olon keskus. Ohjelmaa aiheista: yrtit, luontaisterapiat, itsehoidot, rentoutuminen, kasvisruoka, positiiviset voimavarat sekä viriketoiminta.
Tuomisen yrttitarha. Opastettuja sieni- ja marjaretkiä.
Mainio.netin kesäretki yrttitarhaan.Yksi tapa lomailla hyödyllisissä merkeissä kotimaassa.

Vyöhyketerapiaa. Koko kehon vyöhyketerapiaa, jossa stimuloidaan kehoa mm. jalkateristä, sääristä ja korvista. Hoito on hyvin rentouttavaa ja kokonaisvaltaisesti virkistävää.
Luonnonlääketieteen keskusliitto, näiltä sivuilta löytyy laajasti tietoa erilaisista vaihtoehtoisista hoitomenetelmistä, mm. akupunktuurista.